Activa tu Cuerpo
Durante una semana vas a explorar cómo moverte puede ser simple, divertido y poderoso. Con sesiones suaves, guiadas y enfocadas en reconectar con tu cuerpo desde el disfrute y no desde la exigencia. Este programa está diseñado especialmente para personas que están iniciando o llevan tiempo sin moverse y quieren volver a empezar sin excusas. No necesitas experiencia previa. No necesitas equipamiento. Solo necesitas un espacio para ti, 20 minutos al día y la decisión de regalarle salud a tu cuerpo.
Plan Includes
Explora, evalua y Disfruta
Durante estos 7 días tendrás acceso a una serie de videos guiados que te van a invitar a explorar nuevamente tu cuerpo, a moverlo desde la gratitud de estar vivo y tener hoy la libertad de moverte.
Al finalizar la prueba, tendrás una videollamada 1-1 de 15 min, para analizar tu experiencia y diseñar juntos un plan de entrenamiento ajustado 100% a tus objetivos, tu nivel y tu rutina actual.
How it works
- Esta semana es tu punto de partida para transformar tu cuerpo y mejorar tu salud.
7 days
One Time Payment